タイ・レッドカレーのレシピ

材料(4人分)

レッドカレーペースト 50g
鳥もも肉       400g
たけのこ(水煮)    300g
なす         1本
ココナッツミルク   300cc(200ccと100ccに分けておく)
パプリカ       1個
ピーマン       1個
こぶみかんの葉    2枚
塩          小さじ1/2
砂糖         小さじ1/2
ナンプラー      大さじ1
鶏がらスープ     200cc
スィートバジルの葉  適宜


1.材料を切る。
  鶏肉:一口大
  たけのこ:千切り
  なす:食べやすい大きさ
  パプリカ:ヘタと種を取り、千切り

2.鍋にサラダ油を入れて、レッドカレーペーストを香りが出るまで弱火で炒める。(約1分)

3.ココナッツミルクを入れ、沸騰するまで強火で煮る。

4.鶏肉を入れて中火で火が通るまで(約3分くらい)煮込む。

5.鶏がらスープ、たけのこ、なすを入れて、中火で軟らかくなるまで煮る。(約5分)

6.塩、砂糖、ナンプラーで味を調える。

7.パプリカ、ピーマン、こぶみかんの葉を入れて強火で2ー3分煮込む。

8.さらに盛り、スイートバジルの葉を乗せて出来上がりです。


↓レッドカレーペーストはこちらから変えます。